Dettaglio

Allenamento di tonificazione di 45' con l'utilizzo di piccoli attrezzi.
Lezione musicale (senza coreografia) con esercizi semplici e fondamentali per rinforzare gambe, addome e glutei!

Questa settimana

Lunedì 09:00   -   09:45
Martedì 18:00   -   18:45
Venerdì 09:00   -   09:45

Tipologia corso

 Tonificazione

Istruttore

Simona Bernasconi

Fitness Trainer

Insegno aerobica,step e vari corsi di tonificazione, sono certificata lesmills per quanto riguarda body step e body pump... Insegnant...

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